Baked For You مخبوووز عَلَشَانكِ

احب اشارك هذه الصفحه مع جميع الاشخاص الذين يجدون صعوبه في تناول معظم الحلويات اثناء فترة الدايت ....
فكرت كثيرا لاتوصل في النهايه لحل هذه المشكله وهي اننا ناكل جميع الحلويات بسعرات حراريه اقل ولا تؤثر علي الحميه الغذائيه الخاصه بنا
بالاشتراك مع خبيرة التغذيه الصحيه الدكتوره أمل مسوؤلة التغذيه في جيم برايفت جيم العبور .
بحثت كثيرا في طرق تغذية الاطفال ولاحظت ان معظم الامهات تلبي رغبات ابنائهم باعطاهم حلويات ومعجنات خارجيه لا نعلم مصدرها ولهذا السبب انشأت ملف خاص للاطفال يتضمن كب كيك ومعجنات للاطفال من صنع يدي بأشكال والوان زاهيه لتبهج الاطفال وتشجعهم علي تناولها مستخدمه أفضل الخامات وأسلمها لنضمن صحة وسلامة أطفالنا لان جميع الحلويات والمعجنات لأنهاتحتوي علي ( البيض والحليب والدقيق والسكر والعصائر والخضروات والفاكهه الطازجه ) وهذه هي جميع العناصر الغذائيه الضروريه لنمو الطفل بطريقه سلميه ولتجنب المأكولات الخارجيه الجاهزه التي لانعلم مصدرها او طريقة طهيها والتي قد تسبب الكثير من مشاكل المعده لاطفالنا
لقد جمعت معلوماتي حول جميع السعرات الحراريه الموجوده في جميع الحلويات من عدة كتب ومواقع الكترونيه اهما من خبيرة التغذيه مونيك باسيلا وموقع اخرى كثيره للاكلات الصحيه.
ارجو ان ينال اعجابكم وشكرا
للاستفسار ارجاء التواصل معي علي الخاص عبر الفيس بوك
ث